i-plus Premium-fasting

なかなか痩せない・・・そんなお悩みありませんか?

  • 結婚式に着ていきたい服があるから、その日までになんとかやせたい!
  • 産後のポッコリお腹が、何年たっても元に戻らない……
  • ダイエットをしても、体重をキープできずリバウンドする
  • 頑張ってダイエットしても、なかなかやせない
  • サイズを気にせず、好きな服を着たい
  • 若いころみたいにジーンズを履きたい
  • 多くの人が、ダイエットに失敗する理由。

    それは、めんどうな食事制限と継続ができないことにあります。

    しかし、ダイエットに失敗するのは、あなたの努力が足りないわけでも、心が弱いからでもありません。


    外食が多い、自炊が難しい、家族の食事とダイエット食を別に作らなければならないなどのライフスタイルでは、ダイエットの継続が現実的に難しいと思います。

    それでも、ダイエットをあきらめないでください。

    食事制限もめんどくさくない、短期間で健康的にやせられるダイエット法があるからです。

    それが、プレミアムファスティング

    たった9日間でぽっこりお腹がへこみ、ダイエットが成功した方たちの喜びの声の一部を紹介します。


    ダイエットをあきらめていたけれど、お腹がへっこみ顔が小さくなりました(40代女性 主婦)

    何度も“ダイエットしてリバウンドして”を繰り返していたため、ダイエットはあきらめていました。けれど、プレミアムファスティングに参加したら、お腹がへっこみ、むくみが取れて顔が小さくなりました。食生活が改善されて、やせるだけでなく体調がよくなりました。また、ファスティング後は、頭がクリアに冴えているのを感じています。健康でアンチエイジングな体を手に入れたい方におすすめのダイエットプログラムです。


    1か月で-5キロ!周りから「くびれてきれいになったね!」と褒められっぱなしで嬉しい!(40代女性 ピアノ講師)

    以前ダイエットしたときに、リバウンドからのストレスで服のサイズが9号から15号まで太ってしまいました。妊婦さんに間違われたのがショックでプレミアムファスティングにチャレンジすることに。プログラムに参加後、なんと1か月で-5キロやせました。周りから「くびれてきれいになったね!」と褒められっぱなしで嬉しいです。
    ファスティング中の食事制限は手間でしたが、美味しいTG酵素を食べるだけで栄養がしっかり取れるので、食欲もなくなり簡単でした!ファスティング後は、無駄なことを考えなくなり、何が大切か明確になりました。また、頭がクリアになり日々の活動のパフォーマンスが上がっています!ダイエットをあきらめている方におすすめしたいです。


    初めてのダイエットでー8キロ。服がブカブカに(30代男性 経営者)

    初めてのダイエットでしたが、体重が8キロ減って、体が軽くなりました。明らかにウェストは細くなって、服がブカブカになりました。ダイエットの必要がなくても、デトックスして健康になりたい人に勧めたいです。ダイエット後は、寝付きや寝起きが良くなり、疲れにくくなりました。タバコやお酒も減って、良い変化だらけでした。


    自己流ダイエットではやせなかったのが、短期集中で確実にやせられた。ワンサイズ下のタキシードを結婚式で着られました。(40代男性 経営者)

    これまで、自己流でダイエットをしてきましたが、続けることが難しくやせることができませんでした。太ったことで、結婚式に着る予定のサイズのタキシードが入らなくなってしまい、ワンサイズ上のタキシードに変更しないとならなくなりました。結婚式に、ワンサイズ下のタキシードを着たいと思い、ダイエットを決意。プレミアムファスティングに参加しました。ファスティング後、無事に4キロやせて、ワンサイズ下のタキシードを着こなすことができました。結婚式までに間に合わないとあきらめかけていましたが、短期集中で確実にやせることができたのが良かったです。ファスティングは思ったほど空腹感がなく、継続しやすかったです。また、ダイエット後、眼精疲労が取れてPCの画面がクリアに見えるようになり、視界が鮮やかになりました。

    ※あくまで個人の感想です。変化には個人差があります。

    プレミアムファスティングとは?

    ファスティングによるダイエットプログラムです。

    ファスティングは、日本語では「断食」と訳されますが、プレミアムファスティングは断食とはちょっと違います。

    全く食事をとらないのではなく、固形物の食事以外の方法で最低限のカロリーと必要な栄養素をとりながら、体をリセットする健康法です

    だから、短期間でも体に負担をかけず、健康的にやせられるのです。

    ファスティングで、やせられる理由

    ファスティングは単に食事量を減らすことで“やせる”わけではありません。

    ファスティング中に固形物の食事を絶つと、体内に蓄えられた脂肪が燃焼されると同時に、代謝が上がり、効率よく脂肪燃焼が行われるからです。

    代謝があがる理由は、固形物を食べないため消化酵素をほぼ使わずにすみ、代謝酵素にエネルギーを使うことが出来るためです。

    プレミアムファスティングがダイエット成功者続出の6つの理由

    理由1.頑張るのはたった3日間だけ

    ダイエット期間は9日間ですが、ファスティングを行うのはたったの3日間だけ。

    忙しくて外食がちな人や、家族と生活している人でも、生活にほとんど影響をあたえずにダイエットに取り組むことができます。

    理由2.めんどうな食事制限が一切不要

    ファスティング期に食べるのは決められたTG酵素だけ。だから、面倒なカロリー計算や食事制限のメニューを考えて作る必要もありません。

    理由3.ダイエットを安心して継続するための完全サポート

    ダイエットの一番の大敵はモチベーションの低下です。9日間でダイエットを達成するために、スタッフが伴走しサポートします。

    ✔️毎日のサポートメール

    ファスティング期間の前後3日間を含めた9日間、毎朝サポートメールを配信。

    ファスティングの前後の食事のアドバイスや、ダイエット期間中にからだに起きる変化等の情報を随時お伝えします。

    サポートメールにより、ダイエット期間の不安や疑問を取り除き、モチベーション低下を防ぎます。

    ✔️健康相談(合宿のみ)

    一人ひとりのライフスタイルや体質にあったダイエットの方法を見つけていきます。

    やせられない原因は1つではありません。原因に合わせたファスティング法を提案し、体調や体の状態を観察しながら、その方に最適な方法を見つけます。ダイエット後も自分に合った食生活や生活習慣を取り入れることができ、リバウンドを防ぎます。

    理由4.太らない食習慣に変わる!リバウンドを防ぐ3つの講座(合宿のみ)

    一般的なファスティングとの大きな違いが、食習慣を変える3つの講座です。

    ✔️栄養学講座~太っている人こそ栄養失調?!~

    実は、太ってしまう人は、体にいらないものばかり摂っていて、必要な栄養素が足りていない傾向にあります。

    自分に必要な栄養について学ぶことで、自分の体の状態に耳を傾けられるようになります。すると、食に対する意識が変化し、ダイエット後も過食をおさえた生活を継続できるようになります。

    ✔️心の講座~ダイエット失敗の原因をデトックス~

    ダイエットが失敗してしまう原因には、心も深く関係しています。心の講座で思い込みを解放することで、食習慣を変えるヒントが得られます。

    ✔️アフターファスティング講座

    ファスティング終了後、毎日をどう過ごすかがリバウンドを防ぐために最も重要です。

    ファスティングで体重が落ちた後、太らない食習慣を無理なく取り入れるために必要な知識と食生活の提案を行います。

    理由5 油はダイエットの味方!良質な脂質でダイエットを促進

    ダイエットでは「油は大敵」と考えられていますが、プレミアムファスティングではファスティング前の準備期と、後の回復期に良質な脂質を摂ることで、ダイエットを促進します。

    良質な脂質は、細胞内のミトコンドリアが脂肪を燃焼するのを助け、基礎代謝を向上させる細胞を活性化させるからです。

    理由6.空腹感を感じにくい、ファスティング食

    ファスティング期間中、体に必要な栄養素をしっかり摂りながら、最低限のカロリーにおさえられるTG酵素を食事替わりに摂取します。

    一般的なファスティング食に比べ「腹持ちが良い」と、空腹に不安を感じていた方も、我慢を感じずにファスティングを成功させています。

    だから、たった9日間で洋服がワンサイズダウンする人が続出。平均ー4キロの減量が実現可能なのです。

    短期ダイエットでも、お肌がきれいになる秘密

    プレミアムファスティングは、やせるだけでなく、お肌がキレイになります。

    ファスティングにより空っぽになった胃袋から分泌されるホルモンが、「若返りホルモン」と呼ばれるアンチエイジングに効果がある成長ホルモンの分泌を促すからです。

    また、ファスティング中は、消化酵素をほぼ使わないため、代謝酵素の働きがよくなり、細胞内に入った有害ミネラルを尿などで排出。身体がどんどん美しくなります。

    さらに、ファスティング中に摂取するTG酵素には、美容に良いコエンザイムQ10 、馬プラセンタ、ローヤルゼリーなどの成分が配合されているため、ファスティング後に、肌がきれいになる人が続出しています。

    短期間集中ダイエット プレミアムファスティングに申し込む

    プレミアムファスティング プログラム

    プレミアムファスティング5つの特徴

    【スタンダードプラン】2泊3日合宿プログラム

    ファスティング期(または回復期)の3日間、会場となるホテルや旅館に宿泊しながら、参加者のみなさんと一緒に過ごすプログラムです。

    ・日常生活から離れ、自分の体にじっくりと向き合うことができます。

    ・一緒に取り組む仲間がいるため、3日間があっという間に過ぎていきます。

    ・家族の食事を作らなくてよい、誘惑も少ない、などストレスなくダイエットに取り組むことができます。

    プログラムの流れ(ファスティング期を合宿で過ごす場合)

    1

    お申し込み

    2

    事前ヒヤリング

    3

    サポートメール
    登録

    4

    ファスティング
    プログラム
    スタート

    【準備期3日間】~自宅~

    ・毎朝、サポートメールの配信
    ・ファスティング期に向けた、食事の調整


    内臓に負担のかかる食べ物を控え、水分とTG酵素、体にやさしい食事を食べて過ごします。3日間かけて、少しずつ食事の量を減らしていきます。
    食事の内容については、普段の生活に取り入れやすいメニューをサポートメールにてご提案します。
    食事の調整以外は、普段通りお過ごしください。

    【ファスティング期3日間】~合宿~

    ・毎朝、サポートメールの配信
    ・3食、TG酵素と水分(ミネラルウォーター、ルイボスティ、野草茶)のみを摂取して過ごします。
    ・合宿期間中は、いつでも健康相談を受けることができます。

    <1日目 14時 会場集合>
    オリエンテーションにてファスティング期の過ごし方の説明

    <2日目 心のデトックス講座、栄養学講座>

    <3日目 アフターファスティング講座 12時 会場にて解散>

    講座の時間以外は、自由時間です。お散歩や読書、温泉であたたまるなどしながら、体調に合わせてゆっくりとお過ごしください。


    ※日常生活で身体(脳や肉体)を酷使している方は眠気が強く出る方がいらっしゃいますが、昼寝をしながらゆっくりお過ごし頂けます。
    ※合宿中は厳選された1級茶葉のルイボスティと手摘みされた野草茶を無料で提供しています。

    【回復期3日間】~自宅~

    ・毎朝、サポートメール配信。
    ・重湯とTG酵素のほか、体に負担がかからない食事から始め、赤ちゃんの離乳食のように、ゆっくり丁寧に固形物の食事に移行していきます。

    ※回復期を合宿で過ごすプランの詳細は、別途お問合せください。

    スタンダードプラン料金

    2泊3日一般77000円(税込)、会員66,000円(税込)(事前カウンセリング別途5500円(税込))

    ※宿泊費、宿での食事代、TG酵素・サプリメント代(42,210円)を含みます。
    ※回復期を合宿で過ごすプランも同料金。
    ※宿泊場所の変更によって、費用が変動する可能性があります

    忙しい方におすすめ

    【お手軽プラン】自宅プログラム

    合宿に行く時間がとれない忙しい方におすすめのプランです。

    サポートメールに従いながら、9日間をお過ごしいただきます。

    ファスティングに関する質問や、プログラム期間中の体調の変化や、不安・心配があったときには、メールにてご相談を受付ております。

    ※スタンダードプランの「3つの講座」「健康相談」はお手軽プランには付随しておりませんが、サポートメールにて随時必要な情報をお伝えしています。

    1

    お申し込み

    2

    事前ヒヤリング

    3

    サポートメール
    登録

    4

    ファスティング
    プログラムスタート

    【準備期3日間】

    ・毎朝、サポートメールの配信
    ・ファスティング期に向けた、食事の調整
     内臓に負担のかかる食べ物を控え、水分とTG酵素、体にやさしい食事を食べて過ごします。3日間かけて、少しずつ食事の量を減らしていきます。

    食事の内容については、普段の生活に取り入れやすいメニューをサポートメールにてご提案します。
    食事の調整以外は、普段通りお過ごしください。


    【ファスティング期3日間】

    ・毎朝、サポートメールの配信
    ・3食、TG酵素と水分のみを摂取して過ごします。

    ※日常生活でのお疲れ具合によって、強い眠気や頭痛が出たり、古傷が痛んだりする方もいます。重要な商談や会議等、緊張を避け、できるだけゆとりのあるスケジュールで過ごすことをおすすめします。

    【回復期3日間】

    ・毎朝、サポートメール配信。
    ・重湯とTG酵素のほか、体に負担がかからない食事から始め、徐々に固形物の食事に戻していきます。

    ※回復期1日目の午前中は外出を控え、ゆとりあるスケジュールでお過ごしください。

    お手軽プラン料金

    58,620円(税込)
    ※TG酵素・サプリメント代(42,210円)を含みます

    ープレミアムファスティングにご参加いただけない方ー

    • 肺、心臓、肝臓、腎臓、胃腸などに持病のある
    • 過去に脳卒中、心筋梗塞になったことがある人
    • 薬を常用している期間
    • 妊娠中、授乳中の方
    • その他体調に不安のある人

    弊社が推奨するファスティングプログラムは、治療目的ではありませんし、専門医が指導しているものではありません。
    あくまでも、健康な方を対象にお客様ご自身の責任で行うプログラムです。
    ご心配の方は上記の疾病をお持ちでない場合も、医師にご相談ください。

    サポートスタッフ紹介

    伊藤 裕子

    一般社団法人アイアイアソシエイツ理事/株式会社アイプラス代表取締役
    気学・風水・個性學その他、数々の資格を持ち、幅広いジャンルの方々へ、健康相談等各種コンサルテーション、カウンセリングを行っている
    20代で心の分野、30代で栄養学、整体など肉体の分野を学び、美容健康関連の仕事に23年間従事。
    マインド・スピリチュアル・魂の講座を提供する魔法学校で校長を務め、心と体の両面を整えるためにファスティングを取り入れている。

    山田 美華

    大手化粧品メーカー美容課に勤務の経験から、美と健康に関心を持つ。
    ストレスから止められない過食と増え続ける体重に悩み、様々なエステやダイエットプログラムに参加するも達成、継続できず断念
    2014年「ファスティング」を知り衝撃を受けると共に、初めてダイエットに成功。以来、複数の会社のファスティングプログラムに参加し、ファスティングマイスター、ファスティングカウンセリングの資格取得。
    2015年㈱アイプラス伊藤裕子代表と出会い、「真の美と健康」を手に入れるプレミアムファスティングを開発。

    下妻 厚子

    株式会社アイプラス エステサロンアイプラス スタッフ
    セラピスト歴約15年 施術延べ人数約6,000名
    2017年9月より、心と体と魂の調和をコンセプトにエステサロンアイプラスをopen
    2019年アイプラスファスティングに出会い、長年の体調の悩みを解消(アレルギー性鼻炎、花粉症の改善)
    ファスティングがきっかけで命を助けられた経験から、心と体の健康を多くの方に提供し続けている

    よくあるご質問

    Q プログラム期間中、運動をしてもいいですか?

    激しい運動は避けてください。水分を補給しながらのヨガやストレッチ、散歩などは出来ます。

    Q 準備期、回復期は、どんな食事をすればいいのですか?

    サポートメールでもご案内しますが、基本的に、「まごわやさしい」(豆、ごま、海藻、野菜、魚、きのこ、芋)を中心とした和食を推奨しています。

    Q ファスティング期は、体にどんな変化が起きますか?

    頭痛が出る人がいます。普段の食生活の過食や塩分の摂りすぎ、頭や体を酷使している方に見られる変化です。症状が出るということは身体の修復が必要というサインです。ゆっくり休んでください。
    普段寝不足の方は睡魔が襲う場合があります。プログラム期間中は、体を休めてよく眠れる環境で過ごされるのをおすすめしています。
    中には節々が痛くなる方もいます。お水を十分とってゆとりあるスケジュールでお過ごしください。

    特定商取引法に基づく表記